魂のふるさとを感じる120分 〜聖地の音楽とともに〜

心からの幸せ、安心感を感じる時間を一緒に過ごしませんか？ 

（主催者まいこ様よりご案内）

「インドの聖地で奏でられている音楽とともに、心を整えるアーサナと、聖者たちの教えを、

分かりやすくお伝えします。 

帰る時にはほっこり温かく、人に優しくなれそうな自分になっていただけたら嬉しいです。」

1:体ほぐし まいこガイドのアーサナ 

 2:心ほぐし 

（ キショーリー・ダーシー師のリードでキールタン） 

 3:ヴェーダによる解説 安心を感じる3つのコツ 

（聖地の教えから）講師 キショーリー・ダーシー師 

4:質疑応答（お茶付き）

🔹2月10日 

🔹JR横浜線 中山駅から徒歩5分 🔹中山地区センター 工芸室 

🔹9:30-11:30 

🔹持ち物: ヨガマット、水分、筆記用具 

🔹動きやすく着脱しやすいあたたかい服装でお越しください 

🔹¥4000（参加費の一部は寄付されます） 

🔹ご予約メールアドレス yoga_yoyaku_108@yahoo.co.jp  （担当 まいこ）

 ○氏名 ○メールアドレス（こちらから返信可能なもの） を添えてお申し込みください🙏✨ .