ストレスとアーユルヴェーダ(その2)

今日の様に暑い日は、
体の中に火(ピッタ)の質がこもりがちです。

火は、パワーですので、
強すぎてしまうと、
怒りやイライラなどの激性(ラジャス)の
質につながります。


だから、いつもよりも
なんだかイライラしたり、
些細なことが気になったりするのは、
自分の魂のせいではなく、
感覚器官が気候に反応して、
心がイライラのサングラスを
かけているだけかもしれません。

そんな時には、どうすれば良いのでしょうか?

(次回へ続く)

インド占星術のラーデー・ラーデー

インド占星術を用い「運命を知り、不安から解放され、心穏やかに、豊かに生きるお手伝い」をしています。 インド文化や哲学の紹介、聖地ガイドも行います。

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